# 보양식
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생활꿀팁
말복 보양식 삼계탕, 집에서 쉽게 만드는 레시피
2026년 말복을 맞아 집에서 직접 만드는 삼계탕 레시피와 재료 손질법, 보양식 효능까지 한 번에 정리했습니다. 삼복 더위를 이겨내는 꿀팁을 확인하세요.
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계절·시즌
2026 복날 날짜(초복·중복·말복)와 보양식 추천
2026년 초복·중복·말복은 언제일까요? 삼복의 의미부터 집에서 즐기는 보양식, 더위 건강관리까지 한 번에 정리했습니다.